6 idej za aktivnosti na prostem s priročno posodo za malico

Piknik je lahko zelo običajna dejavnost, z malo dodatnega truda pa lahko za svoje povabljence ustvarite nepozabno doživetje. Povzdignite ga na višjo raven in dodajte:

• nepozabno lokacijo: vrh bližnjega hriba s čudovitim razgledom, breg reke ali jezera, če živite v mestu, pa streha bloka ali stolpnice
• nenavaden čas: namesto popoldneva se odločite za zajtrk ali pozno kosilo ob koncu tedna ali za večerjo in kozarec vina ob opazovanju sončnega zahoda
• posebno aktivnost: organizirajte knjižni klub na prostem, priskrbite nekaj DIY pripomočkov za skupno slikanje ali vezenje, umirite se z jogo ali meditacijo itd.
• okusen piknik meni: ne zadovoljite se s sendviči in krekerji, temveč pripravite npr. mediteranski piknik meni s caprese nabodali, humusom in pita kruhom ter grško solato ali azijski meni s sušijem, riževimi kroglicami onigiri, spomladanskimi zavitki in ledenim zelenim ali črnim čajem.

Za shranjevanje živil, ki jih je treba hraniti v hladilniku, uporabite termo posode za shranjevanje hrane. Vaše dobrote bodo v njih ostale sveže in okusne do 6 ur. Nihče ne bo užival v toplih, uvelih solatah ali razpadajočem sušiju. ;)

Dobro se je zavedati, da je za kampiranje potrebna dobra priprava na vseh področjih. Letos si prizadevajte za bolj sproščujočo izkušnjo kampiranja s pomočjo pravih škatel za shranjevanje hrane. Vnaprej načrtujte obroke in prigrizke ter si poenostavite dopust.

Za navdih dodajamo nekaj naših najljubših obrokov in prigrizkov za kampiranje so:

• hladna testeninska solata s piščancem ali tunino
• domače energijske kroglice iz ovsa, oreščkov in suhega sadja
• zavitki ali burritosi
• sklede iz kvinoje ali riža z različnimi dodatki
• narezano sveže sadje ali zelenjava z omakami
• prigrizki ob tabornem ognju, kot so hotdogi, pečen krompir in zelenjava v foliji, marshmallows itd.

Spakirajte jih v plastične ali silikonske posode za hrano, ki so lahke, enostavne za čiščenje, trpežne in hkrati ne zavzamejo veliko prostora, sploh če jih je mogoče zložiti eno v drugo ali pa sploščiti.

Katera od naslednjih dejavnosti bi vaše otroke zamotila za najdlje?

• aktivnosti: prinesite žoge, frizbije ali eno od naših igrač za igro na prostem in poskrbite, da bodo otroci zvečer popadali v postelje.
• ustvarjanje na prostem: organizirajte ustvarjalne urice na temo narave, na primer prešanje in preslikavanje rož ali ustvarjanje kolažev iz materialov, najdenih v naravi.
• lov na zaklad: pripravite seznam predmetov, ki jih morajo otroci najti, kot so različne vrste listov, kamni določenih barv ali sledi živali. To jih bo zaposlilo, hkrati pa jih bo spodbudilo k opazovanju in učenju o naravnem okolju.
• igra ob vodi: načrtujte pustolovščino na plaži ali na bregu reke. S seboj prinesite igrače, vedra in napihljive blazine ter se ohladite tudi v najtoplejših dneh.

Da bodo malčki dobro nahranjeni in posledično dobre volje, s seboj prinesite nekaj hranljivih prigrizkov. Investirajte v visokokakovostne posode za hrano, po možnosti termo posode iz nerjavečega jekla, stekla ali plastike brez BPA, da bo vaša družina lahko ves dan uživala v okusnih in varnih obrokih ali pa izberite otroške posode s prikupnimi motivi.

To poletje izkoristite za doseganje novih izzivov. Izberite svojega najljubšega:

• Pohodniški maraton: zastavite si cilj in osvojite poljubno število vrhov v določenem časovnem okviru. Izberite slikovite lokacije z različnimi vrstami poti in uživajte v lepoti narave, medtem ko preizkušate meje svoje vzdržljivosti.
• Pustolovščina s kolesom: Podajte se na večdnevno kolesarsko pustolovščino, pri kateri združite kolesarjenje s kampiranjem. Načrtujte pot po slikovitih pokrajinah, ponoči postavite šotor in uživajte v raziskovanju novih krajev na dveh kolesih.
• SUP izziv: Postavite si SUP izziv in preveslajte določeno razdaljo po reki, jezeru ali ob obali. Med to odlično vadbo se boste lahko povezali z naravo in uživali v miru na vodi.
• Tekaški izziv na brezpotjih: prijavite se na tekaško prireditev v trail teku ali si zastavite razdaljo, ki jo želite poleti preživeti na brezpotjih. Naj vas navduši premagovanje razgibanega terena, strmih klančin in dih jemajočih pokrajin.

S pravimi prigrizki poskrbite, da boste imeli zadosti energije in da boste pripravljeni na poletne športne izzive. Glede na dejavnost izberite ustrezno posodo za hrano. Svetujemo vam, da poiščete lahke plastične škatle za malico in tako poskrbite, da vas nahrbtnik z malico ne bo zaviral.

Pripravite se na nepozaben road trip z družino ali prijatelji in ne pozabite na:

• Idealen seznam predvajanja: Vnaprej pripravite glasbeno podlago, ki bo ustrezala razpoloženju vaše pustolovščine in še izboljšala celotno doživetje.
• (Analogni) fotoaparat: z njim boste ujeli posebne trenutke in ustvarili spomine, ki trajajo.
• Fizični zemljevid: Sprejmite izziv navigacije brez aplikacij in vašemu potovanju dodajte pridih vznemirjenja.
• Dnevnik ali mapa za spominke: Zapisi ostanejo za vedno. Izberete lahko tudi potovalni dnevnik za ohranjanje dragocenih spominov.
• Zdrave prigrizke: Uporabite posode za hrano in vanje zapakirajte vnaprej pripravljene prigrizke, s čimer prihranite denar in spodbujate zdravo prehranjevanje.

Toplo vreme napoveduje tudi začetek sezone festivalov in prireditev na prostem. Letos svojo izkušnjo izboljšajte tako, da hrano prinesete s seboj in:

• ohranite hrano svežo tekom celega dogodka z izoliranimi posodami za hrano
• preskočite dolge vrste, prihranite čas in denar
• pomagajte varovati okolje in zmanjšati količino odpadne hrane
• ostanite hidrirani pod žgočim soncem s steklenicami za vodo
• pripravite dodatne prigrizke ali obroke in jih uporabite za spoznavanje novih prijateljev in navezovanje stikov

In naj se pustolovščina začne!